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enero 8, 2023

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Adriana P

“Recuperar nuestro patrón natural de caminar”: por qué cada vez más personas andan descalzas

La salud de nuestros pies es importante, no solo porque las lesiones de estas extremidades pueden ser dolorosas, sino también por su vinculación con la salud de nuestra espalda. Es por eso que escoger calzados cómodos sea tan vital, especialmente cuando vamos a ejercitarnos, aunque solo sea caminando. Sin embargo hay quienes defienden una opción muy distinta: prescindir del calzado.


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